Kiều Minh Tuấn đã giảm gần 30kg và vượt qua nỗi sợ độ cao để hoá thân hoàn hảo vào vai nghệ sĩ xiếc trong bộ phim ‘Con kể ba nghe’.

Thử thách độ cao và kỹ năng xiếc thực tế

Trong quá trình quay, Kiều Minh Tuấn phải thực hiện những pha thăng bằng trên dây từ 8 đến 10 mét – độ cao mà anh từng coi là rào cản. Nhờ huấn luyện viên xiếc Phan Chí Thành, anh đã luyện tập từng bước, bắt đầu từ độ 1m rồi dần lên tới độ cao thực tế. Các cảnh quay không sử dụng kỹ xảo, đòi hỏi diễn viên phải kiểm soát cơ thể và tinh thần một cách tỉ mỉ.

Chiến lược giảm cân: 85kg → 59kg

Để đáp ứng yêu cầu “sáu múi” của đạo diễn Đỗ Quốc Trung, Kiều Minh Tuấn đã giảm cân khoảng 26kg trong vòng hai tháng. Chế độ ăn uống được thiết kế bởi chuyên gia thể hình: ưu tiên thực phẩm giàu protein như trứng luộc, khoai lang, gạo lức, đồng thời hạn chế đường và chất béo.

Quy trình tập luyện chặt chẽ

Mỗi ngày anh dành thời gian cho các bài tập tạ, chạy bộ, gập bụng và các động tác xiếc chuyên sâu. Dù đôi khi tay bị phồng rộp vì cường độ tập cao, Kiều Minh Tuấn luôn tự động viên bản thân, vì đây là vai diễn anh mơ ước từ lâu.

‘Con kể ba nghe’: Câu chuyện gia đình và nghệ thuật xiếc

Phim xoay quanh ông Thái (Kiều Minh Tuấn), một nghệ sĩ xiếc đi dây và người cha đơn thân, cùng con trai tuổi teen Hạo Khang. Tác phẩm khám phá những khoảng trống thế hệ, đồng thời phản ánh thực trạng khắc nghiệt của nghề xiếc Việt Nam. Bên cạnh Kiều Minh Tuấn, bộ phim còn có sự góp mặt của Phương Thanh, Hồng Ánh, Quốc Khánh và các nghệ sĩ xiếc chuyên nghiệp.

‘Con kể ba nghe’ có suất chiếu sớm 14‑15/1, chính thức ra rạp toàn quốc từ 16/1. Đây là cơ hội để khán giả chứng kiến một diễn viên không chỉ thách thức giới hạn thể chất mà còn mang lại chiều sâu cảm xúc cho vai cha nghệ sĩ.