Chế độ ăn uống – Ngoisaotoasang.com https://ngoisaotoasang.com Tin tức ngôi sao Việt Nam Wed, 10 Sep 2025 00:11:29 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/ngoisaotoasang/2025/08/ngoisaotoasang.svg Chế độ ăn uống – Ngoisaotoasang.com https://ngoisaotoasang.com 32 32 Ngô Thanh Vân thoải mái tận hưởng thai kỳ, dự kiến chào đón bé Gạo https://ngoisaotoasang.com/ngo-thanh-van-thoai-mai-tan-huong-thai-ky-du-kien-chao-don-be-gao/ Wed, 10 Sep 2025 00:11:26 +0000 https://ngoisaotoasang.com/ngo-thanh-van-thoai-mai-tan-huong-thai-ky-du-kien-chao-don-be-gao/

Ngôi sao điện ảnh Ngô Thanh Vân và chồng, diễn viên Huy Trần, đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng với những chia sẻ đầy cảm xúc về cuộc sống sắp tới của họ. Mới đây, Huy Trần đã đăng tải loạt ảnh chụp giữa rừng thông cùng dòng trạng thái ngắn gọn: “Tận hưởng những khoảnh khắc cuối cùng trước khi làm bố – sẵn sàng trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.”

Huy Trần để
Huy Trần để

Ngay sau đó, Ngô Thanh Vân cũng có động thái đáng chú ý khi chia sẻ lại loạt ảnh của chồng kèm dòng trạng thái đùa vui nhưng đầy xác nhận: “Ông bố của năm đây rồi… hubba hubba. Khen để được chiều mẹ chăm con tiếp… hé hé!”. Dù không nhắc cụ thể nhưng cư dân mạng đồn đoán rằng có thể Ngô Thanh Vân sẽ sinh em bé trong vài ngày tới.

Dưới bài đăng của Huy Trần, netizen hài hước để lại bình luận rằng sắp tới, anh sẽ “quay chong chóng với bỉm sữa rồi”. Ngô Thanh Vân và Huy Trần đã công bố tin vui mang thai con đầu lòng vào dịp kỷ niệm 1.000 ngày kết hôn vào đầu tháng 5/2025. Quãng thời gian trước đó, cả hai đã trải qua hành trình tìm kiếm hạnh phúc kéo dài khoảng 3 năm đầy gian nan và em bé là kết quả sau khi thực hiện IVF ở tuổi U50 của nữ diễn viên.

Mới đây, Ngô Thanh Vân cũng bóng gió xác nhận đang ở tháng cuối thai kỳ, gần ngày “vượt cạn” – cùng ông xã Huy Trần sẵn sàng chuẩn bị để chào đón con yêu. Trên mạng xã hội, cô chủ động chia sẻ những hình ảnh nhẹ nhàng, cảm xúc cùng ông xã trong suốt thai kỳ. Không chọn giấu kín hay che bụng, nữ diễn viên thoải mái để lộ vóc dáng thay đổi, khoe những khoảnh khắc được chồng chăm sóc từng ly từng tí.

Trong chặng cuối thai kỳ, Ngô Thanh Vân mắc chứng ứ mật trong gan thai kỳ và có nguy cơ tiểu đường, nên cần kiểm soát dinh dưỡng chặt chẽ. Huy Trần đã thay vợ lên thực đơn, chế biến món ăn ít gia vị, chú trọng rau củ, yến mạch, khoai lang, và đo đường huyết thường xuyên.

Hiện tại, netizen đang vô cùng háo hức chờ đợi ngày bé Gạo – tên của con mà cặp đôi dự định đặt cho đứa con đầu lòng – chào đời.

]]>
Hoa hậu Hà Trúc Linh: Bí quyết sở hữu làn da sáng mịn https://ngoisaotoasang.com/hoa-hau-ha-truc-linh-bi-quyet-so-huu-lan-da-sang-min/ Sun, 27 Jul 2025 08:41:38 +0000 https://ngoisaotoasang.com/hoa-hau-ha-truc-linh-bi-quyet-so-huu-lan-da-sang-min/

Trải qua một hành trình đầy ấn tượng, Hà Trúc Linh, người đẹp đến từ tỉnh Phú Yên, đã chính thức đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 2024. Sự kiện này không chỉ đánh dấu một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của cô mà còn là minh chứng cho sự thay đổi đáng kinh ngạc về vẻ đẹp của người đẹp này.

Tân Hoa hậu Việt Nam 2024: Cải thiện da, dáng để hoàn thiện mình- Ảnh 2.
Tân Hoa hậu Việt Nam 2024: Cải thiện da, dáng để hoàn thiện mình- Ảnh 2.

Trước khi bước vào cuộc thi, Hà Trúc Linh đã trải qua một giai đoạn tự ti về vóc dáng và làn da của mình. Với mong muốn sở hữu làn da sáng mịn và vóc dáng cân đối, cô đã không ngần ngại thay đổi để hoàn thiện hình ảnh của bản thân. Những nỗ lực không ngừng nghỉ của cô đã mang lại kết quả đáng kể, biến Hà Trúc Linh trở thành một trong những ứng viên sáng giá cho ngôi vị cao nhất của cuộc thi năm nay.

Tân Hoa hậu Việt Nam 2024: Cải thiện da, dáng để hoàn thiện mình- Ảnh 3.
Tân Hoa hậu Việt Nam 2024: Cải thiện da, dáng để hoàn thiện mình- Ảnh 3.

Chia sẻ về hành trình thay đổi của mình, Hà Trúc Linh cho biết cô đã phải nỗ lực rất nhiều để có được vóc dáng như hiện tại. Từ việc tích cực tham gia các hoạt động thể thao như tập luyện vũ đạo, đi bơi, chơi cầu lông, đạp xe, cô đã tăng khoảng 20kg để có được sự cân đối và khỏe mạnh. Không chỉ tập trung vào vóc dáng, Hà Trúc Linh còn đặc biệt quan tâm đến việc chăm sóc làn da của mình. Cô đã điều chỉnh chế độ ăn uống và chăm sóc da một cách khoa học để sở hữu làn da khỏe mạnh và sáng mịn.

Tân Hoa hậu Việt Nam 2024: Cải thiện da, dáng để hoàn thiện mình- Ảnh 5.
Tân Hoa hậu Việt Nam 2024: Cải thiện da, dáng để hoàn thiện mình- Ảnh 5.

Đối với Hà Trúc Linh, việc sở hữu một làn da sáng mịn không chỉ là một tiêu chuẩn về vẻ đẹp mà còn là một phần quan trọng trong việc xây dựng hình tượng của một hoa hậu. Người đẹp này cho rằng sắc đẹp không chỉ là vẻ bề ngoài mà còn cần được vun đắp từ bên trong. Chính vì vậy, cô đã không ngừng cố gắng để hoàn thiện bản thân thông qua việc áp dụng các phương pháp ăn uống, tập luyện khoa học và lành mạnh để cải thiện vẻ đẹp và sắc tố da từ bên trong.

Nhiều "fan nhan sắc" nhận xét người đẹp sinh năm 2024 đã có thay đổi rõ rệt về sắc tố da sau hành trình "dưỡng da" tại cuộc thi
Nhiều “fan nhan sắc” nhận xét người đẹp sinh năm 2024 đã có thay đổi rõ rệt về sắc tố da sau hành trình “dưỡng da” tại cuộc thi

Không chỉ dừng lại ở việc thay đổi về vóc dáng và làn da, hành trình của Tân Hoa hậu Việt Nam 2024 còn là sự hoàn thiện về kiến thức, tâm ý và sự tự tin. Hà Trúc Linh cho biết cô hy vọng sẽ trở thành một biểu tượng về sự nỗ lực và quyết tâm để truyền cảm hứng cho những người khác. Việc chăm sóc để sở hữu một làn da sáng mịn và khỏe mạnh hơn chính là lời khẳng định về quyết tâm hoàn thiện bản thân mỗi ngày của cô.

Cải thiện làn da, vóc dáng là mục tiêu hoàn thiện mình của nàng hậu và cũng là cách cô nỗ lực chạm đến vẻ đẹp chuẩn đối với một hoa hậu
Cải thiện làn da, vóc dáng là mục tiêu hoàn thiện mình của nàng hậu và cũng là cách cô nỗ lực chạm đến vẻ đẹp chuẩn đối với một hoa hậu

Có thể thấy, Hà Trúc Linh không chỉ là một người đẹp với vẻ bề ngoài ấn tượng mà còn là một hình tượng về sự kiên trì, nỗ lực và quyết tâm. Việc cô đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 2024 là một minh chứng cho việc vẻ đẹp có thể thay đổi và hoàn thiện như thế nào qua sự nỗ lực và quyết tâm của bản thân. Để cập nhật những thông tin mới nhất về Hà Trúc Linh và các hoạt động của cô, bạn có thể truy cập vào các trang tin tức uy tín.

Trong thời gian tới, Hà Trúc Linh sẽ tiếp tục hoàn thiện bản thân và thực hiện nhiều hoạt động ý nghĩa trong cương vị mới. Bạn có thể theo dõi và ủng hộ cô trên các trang mạng xã hội chính thức của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam.

]]>