Trang chủ Thời trangMinh Hằng U40 giữ dáng thon gọn, trẻ trung với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học

Minh Hằng U40 giữ dáng thon gọn, trẻ trung với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học

bởi Linh

Nữ ca sĩ Minh Hằng gây chú ý tại một sự kiện gần đây khi xuất hiện với vẻ ngoài trẻ trung và rạng rỡ, dù đã 38 tuổi. Cô diện một chiếc váy áo hai dây và chân váy lụa mềm mại từ thương hiệu Tory Burch, thiết kế tinh tế với các nếp xếp ly cầu kỳ mang tinh thần phóng khoáng của phong cách bohemian.

Thảo Nhi Lê cá tính với áo organza dáng vỏ sò in họa tiết chú ong và chân váy đính đá gương
Thảo Nhi Lê cá tính với áo organza dáng vỏ sò in họa tiết chú ong và chân váy đính đá gương

Bộ trang phục này giúp Minh Hằng khoe trọn vóc dáng thon gọn của mình. Mặc dù đã là mẹ của một đứa trẻ, cô vẫn giữ được vẻ tươi trẻ và thu hút, khiến nhiều người phải trầm trồ và ngưỡng mộ. Khi chia sẻ về bí quyết giữ dáng sau sinh, Minh Hằng cho biết cô áp dụng một chế độ ăn uống khoa học và luyện tập đều đặn.

Á hậu Tường San kết hợp áo lưới cotton phối nylon với chân váy vải twill in họa tiết. Trang phục này không chỉ thể hiện khí chất thanh lịch của một quý cô hiện đại mà còn toát lên sự năng động, trẻ trung phù hợp với hình ảnh của cô
Á hậu Tường San kết hợp áo lưới cotton phối nylon với chân váy vải twill in họa tiết. Trang phục này không chỉ thể hiện khí chất thanh lịch của một quý cô hiện đại mà còn toát lên sự năng động, trẻ trung phù hợp với hình ảnh của cô

Cô không đặt ra những yêu cầu quá khắt khe với bản thân nhưng tập trung vào việc ăn uống lành mạnh. Minh Hằng ưu tiên thực phẩm giàu rau xanh, protein, hạn chế tiêu thụ tinh bột và đồ ngọt, đồng thời uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể. Về chế độ tập luyện, cô duy trì thói quen tập gym và yoga để giữ cho cơ thể săn chắc và dẻo dai.

Phong cách thời trang giúp Minh Hằng "hack tuổi" mỗi khi xuất hiện tại sự kiện
Phong cách thời trang giúp Minh Hằng “hack tuổi” mỗi khi xuất hiện tại sự kiện

Ngoài ra, Minh Hằng cũng nhấn mạnh rằng việc tập luyện không chỉ giúp cô giữ được vóc dáng mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, giúp tinh thần thoải mái hơn. Phong cách thời trang của cô cũng là một yếu tố quan trọng góp phần vào vẻ ngoài trẻ trung của Minh Hằng. Cô thường xuyên chọn những thiết kế tôn dáng, đảm bảo sự thoải mái và phù hợp với xu hướng thời trang hiện tại.

Minh Hằng không ngại thử nghiệm những phong cách mới mẻ, từ phong cách thanh lịch, sang trọng đến phong cách năng động, cá tính. Cô cho biết việc hiểu rõ cơ thể mình và chọn trang phục phù hợp là rất quan trọng. Đồng thời, việc cập nhật các xu hướng mới để làm mới hình ảnh của bản thân cũng giúp cô luôn giữ được sự tươi trẻ và thu hút.

Sự kiện lần này cũng có sự góp mặt của nhiều người đẹp khác như Á hậu Tường San, Á hậu Thảo Nhi Lê, Khánh Linh, Diệu Linh… Mỗi người đẹp đều chọn cho mình những thiết kế giúp tôn lên nhan sắc và phong cách thời trang riêng biệt, tạo nên một bức tranh đa màu sắc và thú vị về phong cách của các người đẹp Việt Nam.

Có thể bạn quan tâm