Nội dung chính
Bước sang năm mới, việc dọn dẹp tủ giày giúp bạn nhận ra những mẫu giày không thực sự phù hợp cho mùa đông. Dưới đây là 7 kiểu giày nên tránh để bảo vệ sức khỏe đôi chân và tiết kiệm chi phí.
1. Dép lông (đồ bông)
Đây là mẫu thường được quảng cáo rầm rộ vì vẻ ngoài dễ thương, nhưng thực tế chỉ dùng được một lần duy nhất. Lông gây cảm giác nóng bức vào mùa xuân‑hè và không giữ ấm khi thời tiết lạnh. Ngoài ra, độ bám chân kém khiến bạn nhanh mỏi, còn việc giặt sau khi dùng lại khó khôi phục hình dáng ban đầu.
2. Bốt cao quá đầu gối
Kiểu bốt này thường ôm sát ống, khiến việc mặc vào và kéo khóa trở nên khó khăn, đặc biệt với người có bắp chân to. Khi di chuyển, cảm giác chật và cứng gây đau đớn, đồng thời làm giảm tỉ lệ cơ thể nếu không có chiều cao phù hợp.
3. Bốt hoặc giày cao gót với gót nhọn
Trong môi trường công sở, bốt gót nhọn thường được lựa chọn để tạo vẻ chuyên nghiệp. Tuy nhiên, gót quá nhỏ không hỗ trợ đủ trọng lượng, khiến bạn nhanh chóng đau chân khi di chuyển nhiều. Đặc biệt vào mùa đông, việc mang giày cao gót lâu ngày có thể gây mỏi và giảm hiệu suất làm việc.
4. Giày đế cao
Giày có đế quá dày gây cảm giác nặng nề, làm tăng nguy cơ mỏi chân, trẹo cổ chân và thậm chí té ngã. Độ linh hoạt kém khiến bước đi không tự nhiên, trong khi lợi ích tăng chiều cao không bù đắp được sự bất tiện khi di chuyển trong thời tiết lạnh.
5. Giày có đế cực mỏng
Đế siêu mỏng thiếu độ êm và hỗ trợ, khiến bàn chân nhanh mỏi khi di chuyển trên bề mặt cứng. Ngoài ra, chúng không bảo vệ tốt khỏi va đập, làm tăng nguy cơ chấn thương khi phải di chuyển nhiều trong mùa đông.
6. Giày thể thao giá rẻ
Giá rẻ không đồng nghĩa với chất lượng. Các mẫu giày thể thao giá thấp thường dùng vật liệu kém, gây bí chân, mùi hôi và độ bền thấp. Ngược lại, đầu tư vào một đôi giày thể thao trung cấp sẽ mang lại độ êm, hỗ trợ tốt hơn và kéo dài tuổi thọ sản phẩm.
7. Giày lót vải nỉ polyester
Lót polyester giữ ấm ở mức trung bình nhưng thiếu khả năng thoáng khí, khiến hơi ẩm và mồ hôi tích tụ, tạo cảm giác bí và mùi hôi. Thay vào đó, lựa chọn giày có lớp lót lông cừu hoặc đệm len sẽ mang lại sự ấm áp ổn định và thoáng khí hơn.
Việc nhận diện những kiểu giày không phù hợp sẽ giúp bạn tối ưu tủ giày, bảo vệ sức khỏe đôi chân và giảm lãng phí tài chính. Hãy cân nhắc kỹ trước khi mua và ưu tiên những mẫu có độ êm, độ bền và tính ứng dụng cao.